Rega

Rega to rzeka w północno-zachodniej Polsce, która płynie przez powiaty świdwiński, łobeski i gryficki i uchodzi do Bałtyku w Mrzeżynie. Według różnych publikacji ma od 167,8 do 199 km długości, a rozbieżność bierze się z silnego meandrowania. Dla odwiedzających jest przede wszystkim szlakiem kajakowym i łowiskiem, a nad jej brzegami leży sześć miast: Świdwin, Łobez, Resko, Płoty, Gryfice i Trzebiatów.

Przebieg rzeki

Źródło Regi znajduje się ok. 0,3 km od osady Imienko w gminie Połczyn-Zdrój, na wysokości 177,5 m n.p.m. Rzeka płynie przez Pojezierze Zachodniopomorskie i Pobrzeże Szczecińskie. Szerokość koryta w górnym biegu wynosi od 5 do 8 m, a niżej od 6 do 30 m przy głębokości 1-2 m. Dolny odcinek przekształciły prace melioracyjne i zabudowa hydrotechniczna, natomiast cechy rzeki o naturalnym przebiegu widać powyżej Reska. Na Redze działa osiem małych elektrowni wodnych, a dwa zbiorniki zaporowe to Jezioro Rejowickie i Jezioro Lisowskie.

Spływ kajakowy

Według przewodnika PTTK i PZKaj szlak Regi należy do ładniejszych szlaków kajakowych w Polsce. Jest oceniany jako łatwy, choć miejscami uciążliwy w górnym i środkowym biegu. Brzegi na znacznej długości porastają krzewy i drzewa, więc w czasie spływu można mieć wrażenie ciągłego przebywania w lesie. Do rzeki prowadzi wiele punktów dojazdowych, dlatego spływ można zaplanować na różnych odcinkach i różnej długości.

Na trasie od Sławy do ujścia jest dziesięć nieuniknionych przenosek kajaków, spowodowanych elektrowniami wodnymi albo nisko zawieszonymi mostami. Tradycyjnie w lipcu odbywał się Ogólnopolski Spływ Kajakowy PTTK „Regą do morza” na dystansie 147 km. Do 2007 roku zorganizowano czterdzieści takich spływów. Nad Regą działa Klub Kajakowy PTTK „Wicher” z Gryfic. Powiat gryficki planował też sieć przystani kajakowych w Płotach, Gryficach, Trzebiatowie i Mrzeżynie pod nazwą „Kajakiem do morza”.

Miasta nad Regą

Kolejno rzeka mija Świdwin, Łobez, Resko, Płoty, Gryfice i Trzebiatów. Przewodniki wskazują w tych miastach również zabytki, obok samego krajobrazu rzeki. Gryfice i Trzebiatów należały w średniowieczu do związku hanzeatyckiego, a rzeka dawała im dostęp do morza i handlu.

Ujście w Mrzeżynie

Rega uchodzi do Bałtyku w Mrzeżynie. Ujściowy odcinek jest częścią akwenu portu w Mrzeżynie, z którego korzystają kutry rybackie i małe jachty. Ujście przekopano w 1457 roku przez zalesione wydmy. Wcześniej rzeka biegła równolegle do brzegu aż do jeziora Resko Przymorskie, a ślad dawnego koryta to Stara Rega, odchodząca od rzeki na początku Mrzeżyna.

Ryby i wędkowanie

W Redze żyją głównie pstrąg potokowy, płoć i szczupak. Do dolnej Regi na tarło wpływają łosoś i troć wędrowna, a rzeka jest ważnym korytarzem ekologicznym. Jest też rozległym łowiskiem, na którym organizuje się zawody wędkarskie. Niemal cała dolina od Jeziora Klęckiego po Trzebiatów wchodzi w obszar ochrony siedlisk „Dorzecze Regi”.

Praktycznie

• Początek najpopularniejszych spływów: wg opisu PTTK trasa od Sławy do ujścia; dojazd do rzeki możliwy z wielu miejsc.
• Meta spływu: Mrzeżyno, obok portu i plaży.
• Przenoski: dziesięć na odcinku od Sławy do ujścia, przy elektrowniach i niskich mostach.
• Aktualne przystanie, wypożyczalnie kajaków i stan wody sprawdź przed wyjazdem u organizatorów spływów i w gminach nad rzeką.